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這種說法過于絕對。

有一些傳言認為皮膚擦傷后不能碰水，也不能洗澡，但實際上應該分階段處理。

皮膚擦傷后，適當的清潔和護理是必要的，因為清潔不僅不會對傷口造成負面影響，反而有助于預防感染和促進愈合。

首先要明白一點的是，皮膚擦傷是指皮膚表層被擦傷或刮破，這時皮膚的天然屏障有受損，容易受到細菌感染。因此，保持傷口清潔是關鍵，而不碰水并沒有辦法保持傷口的足夠清潔。

如果傷口較深或污染嚴重，最好及時去醫院處理。對于一般的輕微擦傷，正確的處理流程可以按照以下方法來處理。

第一步：立即清潔。擦傷的傷口如果有泥土或雜物，必須用干凈流動清水沖洗傷口，以去除污垢，降低感染風險。

第二步：消毒處理。清潔后，用碘伏等處理傷口，進一步消滅細菌。不過，這過程中要避免使用有刺激性化學物質的清潔劑，以防對受傷皮膚造成進一步損傷。

第三步：保護傷口。消毒之后，如果皮膚有破損，建議盡量不要再讓傷口碰水了。

這時候洗澡要格外小心，要注意不要長時間浸泡在水中，不然有可能會延緩傷口愈合。再一個，對于嚴重的擦傷或有感染跡象的傷口，如紅腫、疼痛加重或出現膿液，則建議及時就醫處理。

總之，皮膚擦傷后適度的清潔和消毒是必要的，完全避免接觸水分的做法看似安全，實則不科學。科學的分階段護理，才是更好的方法。

（作者：唐教清 皮膚科主治醫師 醫學博士）