海南日報訊(記者 馬珂)近日，省疾控發布春運健康出行防護指南，提醒公眾主動避免帶癥狀出行。

個人出行，應該如何加強全過程防護?省疾控提醒：加強個人健康防護，勤洗手、少聚集，科學佩戴口罩做好個人衛生，疫情流行期間減少聚集性活動。進出站、購票、安檢、候乘等盡量保持人際距離、減少聚集。出行全過程佩戴口罩、注意咳嗽禮儀、做好手衛生、具備條件的分散就座。主動避免帶癥狀出行，出現發熱等癥狀時，及時進行抗原或核酸檢測。感染后或者發熱等癥狀未消失前，避免乘坐公共交通工具。

自駕人群應該如何強化旅途防護?省疾控提醒，出行前加強健康監測，密切關注自身和家人健康狀況，出現發熱等癥狀時及時進行抗原或核酸檢測，未排除感染風險前或出現發熱等癥狀時，倡導暫緩出行。疫情流行期間或疫情嚴重時，不建議老年人、孕婦和兒童等免疫力較弱的人群進行長途旅行。合理制定出行計劃，及時獲取目的地疫情流行情況，理性錯峰避峰出行。

省疾控提醒，返鄉初期要注意做好健康監測，規范佩戴口罩，減少與家中老年人尤其是合并基礎性疾病患者的接觸，了解居住地鄉村醫療衛生機構聯系方式。返鄉后，出現發熱、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相關癥狀時，聯系鄉鎮衛生院或村衛生室，由鄉村醫務人員提供必要的健康咨詢、健康監測、抗原檢測、用藥指導等服務。

走親訪友要注意，規范佩戴口罩、勤洗手，盡量少聚集、少聚餐，注意咳嗽禮儀。規律作息、健康飲食、多喝水、保持良好心態，協助家中老人簽約家庭醫生，幫助通過微信、短信、電話等多種形式進行健康咨詢。